Este audio “Eliminar el Estrés” de Brian Weiss, le ayudará a alcanzar un profundo estado de relajación, liberarse de las tensiones agudas o crónicas que experimentan continuamente su cuerpo y su mente, y eliminar los bloqueos y los obstáculos que le impiden alcanzar un estado de paz interior.Si modificamos nuestra actitud mental y aprendemos las técnicas de relajación simples pero muy efectivas que propone el doctor Brian Weiss en este audio “Eliminar el Estrés“, podremos reducir el estrés a su mínima expresión.
La práctica regular de la relajación y meditación que aquí se propone, produce resultados profundos y duraderos. Participar activamente en nuestra curación es, en definitiva, realizar un acto de amor hacia nosotros mismos.
El estrés es una respuesta normal de nuestro organismo, pero el exceso de estrés, tan extendido hoy, produce graves problemas.
El estrés nos consume, destruye nuestra capacidad de ser felices, también daña la mucosa de las paredes estomacales y aumenta la presión sanguínea, atacando de forma directa el sistema cardiovascular. Al deprimir el sistema inmunológico, el estrés permite el desarrollo de enfermedades crónicas..
Sobre el autor
Brian Weiss (n. en Nueva York, 1944) es un médico psiquiatra estadounidense.
raduado en las universidades de Columbia y Yale, trabajó como profesor en la Universidad de Miami. Fue jefe del área de psiquiatría del Hospital Monte Sinai de Miami Beach. Célebre autor de varios trabajos relacionados con el amor y la creencia en la reencarnación, esta última abordada a través de experiencias psiquiátricas narradas por sus pacientes en estado hipnótico, asistiendo al nacimiento de la terapia regresiva a vidas pasadas. Sus tesis han generado polémica en la comunidad científica y pasó mucho tiempo antes de que el autor se armara de valor para publicar sus experiencias, pues temía ser juzgado, pero a cambio ha obtenido mucho apoyo e información de otros profesionales que le han ayudado a ampliar sus investigaciones.
Audio: Español - Duración: 36 min
referencias
http://es.wikipedia.org/wiki/Brian_Weiss
http://www.elmistico.com.ar/descarga/brianweiss/index.htm
http://www.decidatriunfar.net/2013/04/como-eliminar-el-estres.html
http://www.ivoox.com/eliminar-estres-brian-weiss-audios-mp3_rf_310426_1.html
1 comentarios :
Me agrado el artículo!!! . Este tipo de ayuda y orientación representa las vìas de salvación y escape que tenemos las personas que vivimos sumergidas en la vorágine de la rutina donde la presión del trabajo, las dificultades económicas. las crisis sociales y familiares son el día a día.
Por ello todos aquellos mensajes orientados al desarrollo personas como formas de lograr calidad de vida son bienvenidos.
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